Cet hiver, HEKO Permaculture, vous invitent sur le terrain de la ferme urbaine Le Talus, ancienne friche transformée en lieu de production agricole participatif, pour un atelier pratique de plantation.
– Vous participerez à la plantation de 600 jeunes arbres, arbustes et grimpantes; – Vous aurez l’occasion de découvrir et d’appliquer les fondamentaux d’un projet en agro-foresterie.
Saint Valentin rose mais verte aussi !!
5 ans déjà
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Oui c’est possible une Saint Valentin écolo !!
Voici quelques idées pour vous inspirer :
*Offrir des fleurs ? Oui, mais sur le marché, du local et de saison !! Le mimosa par exemple y’a pas plus beau et il n’arrive pas en avion… Sinon une plante c’est toujours mieux, c’est vivant, et encore encore mieux pour pouvez offrir un arbre sur le web 🙂
*Offrir un bijou ? Oui, mais pas de l’or et encore moins un diamant !! Tant mieux pour votre porte-monnaie. Choisissez des bijoux fabriqués de manière artisanale : c’est plein de petits créateurs bourrés de talent par ici 🙂
*Offrir un moment ? Quelle bonne idée !! Lecture d’un texte devant un coucher de soleil sur une plage marseillaise, une marche en forêt près de la Sainte Victoire ou une balade dans les Calanques… le tout c’est d’être en amoureux 🙂
*Offrir un lieu ? Génial y’a pas mieux !! Offrez une petite escapade pour un week-end avec nuitée dans les arbres, dans une yourte ou dans une bulle… vous trouverez de nombreux lieux insolites et écologiques dans la région pour vous évader à deux 🙂
*Offrir un massage ? Une jolie tradition de Saint Valentin et on peut même le faire en couple si ça vous dit. Du moment qu’on choisit un endroit qui travaille avec des produits bio et des huiles labellisées… On peut même préférer un massage ayurvédique : y’a pas plus naturel 🙂
Buddha Bowl de saison
5 ans déjà
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Merveilleux Buddha Bowl c’est tout ce qu’on adore : tout en bio comme toujours, et de saison et local c’est l’idéal !!
Cuisine santé cuisine beauté 🙂
L’avantage du Buddha Bowl c’est que vous pouvez mettre tout ce que vous avez !! On utilise toujours des produits de saison et du local le plus possible, c’est aussi une jolie façon de cuisiner anti gaspillage : il vous reste 3 radis de l’apéro d’hier, 2 cuillères à soupe de riz, une pomme qui s’abîme… tout est bon dans le Buddha Bowl et à la fin c’est toujours joli. On peut s’amuser à le colorer, jouer sur les différentes couleurs des aliments pour l’arranger.
Pour la sauce vinaigrette : de l’huile Oméga 3, vinaigre des 4 voleurs, moutarde au curcuma, sel de Camargue, poivre.
Une fois que tout est bien rangé, bien présenté, vous pouvez tout mélanger ou pas 😉
Les crêpes veg de la Chandeleur
5 ans déjà
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C’est la Chandeleur ! Vive les crêpes ! On adore !!
Mais comme on adore encore plus les animaux, on fait des crêpes végétales délicieuses avec une recette ultra facile, tout en bio :
Il suffit de remplacer le lait de vache par du lait végétal, celui que vous préférez : soja, avoine, riz ou même coco. Ensuite on remplace les oeufs par de la purée d’oléagineux, là encore ce que vous avez : noix de cajou, amandes, noisettes… toujours mixées après les avoir torréfiées.
150 gr de farine
75 gr de maïzena
50 gr de purée d’oléagineux
1/2 l de lait végétal
1 c à soupe de rhum ou Grand Marnier et/ou vanille, et/ou fleur d’oranger… tout comme vous aimez.
Laissez bien reposer la pâte avant de faire sauter les crêpes .
Sucrées ou salées pour la garniture c’est comme vous voulez !
Les animaux vous remercient 😉
Vide-dressing Paulette Market : dimanche c'est la 20ème !
5 ans déjà
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Pour son 20ème Vide Dressing Paulette Market vous ouvre les portes de la nouvelle adresse trendy de la citée phocéenne, le nhow Marseille 🙂
RDV le dimanche 27 janvier 2019 dans cet hôtel mythique de Marseille, posé sur la corniche, presque sur la mer, l’ancien Palm Beach qui a rouvert ses portes et s’est métamorphosé pour l’occasion. Le temps d’un week-end, plus de 100 exposants investiront les lieux !
Des particuliers braderont leurs trésors : Maje, Ba&sh, Sandro, Comptoir des Cotonniers, Claudie Pierlot, Bel Air, Zara, Isabel Marant, American Vintage, Sweet Pants, Chanel, Gérard Darel, Zapa, H&M, Diesel, Kenzo, Zadig & Voltaire, The Kooples, Vanessa Bruno, Sud Express, IKKS… 👜👖👠 Il y aura même du choix homme et enfant ! Des créateurs proposent bijoux, sacs, accessoires, vêtements… Des marques déstockeront du neuf à prix bradés…
– Dimanche 27 janvier de 10h00 à 18h (dernière entrée 17h30) – 200 Corniche Président Kennedy, Marseille 7ème – Entrée 2€ et Tote bag offert – Enfants gratuits – Paiement de vos achats : en espèces directement auprès des exposants (certains acceptent les chèques).
Le film-documentaire Straws (“pailles” en anglais) de Linda Booker est sorti en Juillet 2017. Il sert aujourd’hui de support pour sensibiliser le grand public à la pollution des pailles en plastique, et plus généralement du plastique à usage unique. Le film a été sous-titré en Français par l’association Bas Les Pailles. Le début du documentaire présente, sous forme de film d’animation, l’histoire des pailles depuis leur création. Suivent des témoignages de citoyen·ne·s et de collectifs aux Etats-Unis, au Costa Rica et en Grèce qui utilisent désormais des pailles dites “alternatives” (pailles en métal, bambou) et qui nous présentent leurs retours plus que positifs. Ce court-métrage de 30 minutes permet de faire comprendre aux citoyen·ne·s l’enjeu autour de la pollution des océans par le plastique. Les changements individuels sont aujourd’hui incontournables pour accélérer la transition vers un développement durable.
► Les pailles : des déchets méconnus
Selon les estimations, aux Etats-Unis, plus de 500 millions de pailles à usage unique sont utilisées et jetées chaque jour. Dans le monde, ce sont plus de 1 milliard de pailles en plastique jetables consommées chaque jour. L’association Ocean Conservancy estime que les morceaux de pailles en plastique sont les déchets les plus retrouvés sur les plages car la grande majorité n’est pas recyclée. Environ 8,8 millions de pailles sont consommés chaque jour en France rien que dans l’industrie du fast-food, soit 3,2 milliards de pailles consommées par an, selon le cabinet d’études britannique Eunomia (Étude publiée fin octobre 2017 et réalisée à la demande de l’ONG Seas at risks). Et encore ! Ne sont pas comptabilisées la consommation de pailles dans les bars et les restaurants, ni dans les foyers… Les pailles représentent ainsi le 7e déchet le plus ramassé sur les côtes françaises.
► Débat à l’issue de la projection Zero Waste Marseille vous proposera un débat en fin de projection accompagnés d’invités (sous réserve).
►INFOS PRATIQUES AAJT, 3 rue Palestro, 13003 Marseille Métro : Gare St Charles (à 6mn) Bus : 82S, 521 (Arrêt Faculté St Charles), 533, 582 (Arrêt Honnorat Crimée)
Entrée : 3 € A réserver sur Helloasso ou sur place dans la limite des places disponibles !
Tout public à partir de 12 ans (film sous-titré)
Le restaurant les Ondines a déménagé !
5 ans déjà
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Les Ondines ont une nouvelle adresse 🙂
« La team Ondines vous accueille maintenant au 6 rue d’Italie ! Nouveau lieu éphémère pour de nouvelles aventures ensemble dans l’amour et la convivialité. Dans la joie de vous nourrir !! »
« Bonjour à toutes et tous !! C’est l’heure du 1er nettoyage de l’année 2019 pour la Team Malmousque !! Pour cela nous avons besoin de vous et nous vous convions toutes et tous, grands et petits sur les plages du Prado – Nous nettoierons les plages Sud et Nord, plages et rochers, digues, et dans l’eau « à la nage » pour ceux qui le souhaitent si la météo le permet.
Les enfants sont vivement conviés car ce nettoyage est très facile d’accès et de parcours, même pour les plus petits.
Après le nettoyage, vers 16h30 un goûter vous sera offert par notre partenaire BIO-VEYRE (magasin bio Marseille 8ème) et Isabelle vous proposera boissons chaudes et divers en-cas sucrés qui réconforterons les efforts de tous !!
Nous fournissons les sacs, gants et pinces ! Si vous avez vos gants et autres filets pour nettoyage dans l’eau vous pouvez les apporter aussi bien sûr !!
Nous vous attendons nombreux, on compte sur vous!!
Point de RDV : POSTE DE SECOURS N°5 (face au David) près des petites cabanes bleues) Plage Prado SUD (plage de David) »
Team Malmousque 🙂
Apéro Compostage à Vauban
5 ans déjà
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Apéro Compostage à Vauban Jeudi 31 janvier à 18 heures, 111 bd Vauban, 6ème Marseille.
« L’Association Patronage Vauban a signé une convention avec la ville de Marseille pour animer le jardin partagé situé au terrain de boules. Les jardins partagés favorisent les rencontres entre les générations et les cultures, réinventent les rapports entre voisins, facilitent les échanges d’expériences et de savoirs, et développent l’esprit de solidarité. Sur ce jardin nous avons demandé à la Métropole de mettre en place des composteurs pour animer un compostage collectif qui nous permettra de : réduire et valoriser les déchets, sensibiliser nos enfants à la biodiversité, créer un temps d’échange… Vous voulez des informations, nous donner votre avis , venez nous retrouver à l’Apéro Ecolo avec votre gobelet (fini les verres en plastique jetables) et de quoi partager (bouteille, fruits…). A très vite » 🙂
