Des massages très puissants aux synergies d’huiles de Madagascar vous sont proposés au showroom pour bien commencer l’année 🙂

2 rue du Commandant Imhaus Marseille 6ème

du lundi au vendredi de 9h30 à 19h00.
Réservez votre soin au 04 91 44 69 61

Le Sculpt

Massage radicalement stimulant et remodelant à l’huile Solika Sculpt.
Ce soin permet de restructurer la silhouette et de retrouver des jambes légères en favorisant la dynamique des fluides corporels :
drainage de la lymphe, activation de la micro-circulation et régénération de l’épiderme.
Parties du corps abordées : pieds – jambes – reins – ventre et bras

Le Revitalisant

Massage intensément nourrissant et vivifiant à l’Huile Ultra Revitalisante.
Ce soin permet de réparer et rééquilibrer la peau afin de la régénérer et lui donner éclat et tonicité.
Parties du corps abordées : jambes – ventre – bras – dos – cou – visage – cuir chevelu

Le Joyau des Joyaux

Un massage très riche combinant 3 synergies « Joyaux de Madagascar » et permettant de :
Soulager les tensions et déstresser grâce à un modelage apaisant du dos, des épaules et des pieds à l’huile Baumanga.
Retrouver de l’énergie et tonifier son corps grâce à un modelage stimulant des jambes et des reins à l’huile Solika Sculpt.
Faire peau neuve grâce à un modelage intensément nourrissant du visage, du cou et du cuir chevelu à l’Huile Revitalisante.

Le Lâcher-prise

Massage profondément apaisant et relaxant à l’huile Baumanga.
Ce soin permet de soulager les douleurs et déstresser en neutralisant les tensions et en ré-harmonisant les énergies.
Parties du corps abordées : plexus solaire – dos – nuque – mains et pieds

A la carte : 1h00 – 60 €
Carte 5 séances : 1h00 – 55 €
Carte 10 séances : 1h00 – 49 €

Qui ne connaît pas encore la Roue ? C’est la monnaie locale, complémentaire et citoyenne en Provence ! Et c’est très important !!

Il faut l’utiliser dès que possible… cela fait partie des solutions positives du monde de demain  – et ceux qui ont vu le film « Demain » comprendrons 😉

Crise économique, évasion fiscale, accroissement des inégalités… La compréhension des rouages de l’économie semble réservée à une poignée d’initiés. La plupart des citoyens se sentent impuissants. La création d’une monnaie locale permet de se réapproprier l’outil monétaire, donc d’avoir prise sur l’économie.

Les MLCC redéfinissent le paysage monétaire français, en apportant une gestion décentralisée, citoyenne, éthique et écologique de la monnaie.

en savoir plus : laroue.org

Chez Marseille Vert nous acceptons la Roue 🙂

Eh oui… les arbres sont des êtres vivants et intelligents, nous en avons souvent parlé chez Marseille Vert ! Et comme tous les êtres vivants, ils ont besoin de repos et de sommeil… même si ce n’est pas exactement le même sommeil que celui des humains, ils ont quand même besoin de l’obscurité pour se ressourcer. S’ils utilisent comme les plantes de photosynthèse qu’ils captent grâce à la lumière naturelle du soleil pour vivre et pousser, les scientifiques ont prouvé aujourd’hui que les arbres se reposent la nuit. Le problème est que notre pollution lumineuse les dérange… et celle-ci est en forte augmentation depuis 50 ans, ce qui a des conséquences graves sur les végétaux et sur les arbres. Or ils n’ont pas eu, en un demi siècle, le temps de s’adapter à cette nouvelle luminosité… L’éclairage nocturne de la planète a certains endroits a un impact sur la perception de la durée du jour par les arbres : la lumière artificielle allonge la journée pour eux, ce qui provoque une croissance continue, alors que pendant la nuit ils devraient cesser de croître. En hiver les végétaux entrent habituellement en dormance, ralentissent leur métabolisme et offrent moins de prise possible au froid par la chute de leurs feuilles notamment. Quand ils se trouvent à proximité des lampadaires, on a observé que les arbres restaient beaucoup plus feuillus et ces feuilles demandent des ressources pour se maintenir ce qui fragilise l’arbre qui devient plus sensible aux maladies et au gel. L’été, l’effet est le même sur les arbres feuillus : leur croissance est boostée par l’éclairage ce qui entraîne des feuilles plus larges et donc plus d’espace d’évaporation en cas de chaleur et cela peut rendre l’arbre plus sensible à la sécheresse. Les polluants atmosphériques sont aussi davantage captés par cette surface de feuilles supplémentaires. Bref des journées à rallonge qui perturbe les arbres comme les plantes qui ne savent plus quelle est la saison ni l’heure par rapport au soleil… ceci ajouté au réchauffement des températures, surtout dans les villes, tout cela est catastrophique pour les arbres et perturbe complètement leur système de floraison et de pollinisation qui s’en suit. Il est urgent de légiférer sur la pollution lumineuse ! Allo ? Monsieur le Ministre de l’écologie ? Vous nous entendez ? Nous on vous attend 🙂

Voici le petit panier Bio de Localizz 🙂

COMPOSITION DU PANIER DE LA SEMAINE DU 03 DEC 2018 AU 09 DEC 2018 :
(tout certifié AB et tout local !)

– Pommes de terre BLANCHE tendre pour frite ou gratin
– Carottes
– Salade laitue
– Blettes
– Patate douce
– Pommes Gala
– Poires président héron
– Clémentines corse « Corsica »
– Noix sèches

Le tout pour 17 euros 50 et livré près de chez vous 😉

Deux Marseillais se sont lancés dans la culture de champignons à base de marc de café recyclé à Marseille il y a déjà quelque temps 🙂
Leur projet prend une nouvelle ampleur aujourd’hui en s’installant dans les caves du lycée agricole des Calanques !!

Maxime Quemin et Nicolas D’Azemar, vont pouvoir poursuivre le développement de l’unique champignonnière du département installée dorénavant dans les caves du lycée des Calanques) 😉
L’association Les Champignons de Marseille recycle du marc de café pour faire pousser des pleurotes. Les champignons sont vendus à des restaurateurs, des épiceries paysannes et même à une enseigne de grande distribution franchisée…

champignons-marseille.fr

L’association Livres on Partage s’est installé à la Ruche bd National à Marseille :

📣La Ruche Marseille a officiellement inauguré hier le lancement de sa participation active au dispositif Livres On Partage 📚
Autour d’un petit déjeuner (pas régime du tout)🍞🥐🥞 nous avons pu échanger avec les coworkers et réfléchir à celles et ceux qui pourraient bientôt rejoindre cette joyeuse aventure des livres jeunesse à partager⭐⭐⭐

LOP : c’est pour échanger toute l’année nos livres Jeunesse en entreprises et une fois par an l’association récupérera les livres pour les redistribuer à des structures éducativee qui en manquent cruellement 😉

Facebook : Livres on Partage

Le saviez-vous ?
Le Mini Cafoutch est le 1er point de collecte pour les particuliers de l’association Recyclop – un oeil sur la planète qui recycle les mégots de cigarettes et sensibilise les Marseillais.es à l’environnement 🙂 www.recyclop.org

Super Cafoutch : Un supermarché coopératif !!
C’est un supermarché rêvé, conçu et géré par un groupement de personnes motivées par les mêmes objectifs. La base commune est d’inventer un lieu de consommation qui permette l’accès pour tous à des produits de qualité (locaux, bio, mode de production) et qui soit un espace d’échanges et de liens autour de problématiques alimentaires et sociales.
Pour consommer dans ce magasin, il faut donc en être membre, c’est à dire participer à son fonctionnement. Les membres de la coopérative, avec quelques salariés, assurent les tâches quotidiennes du supermarché à hauteur d’environ 3h consécutives toutes les 4 semaines. Être membre du supermarché signifie aussi que l’on en est « propriétaire » et que l’on prend activement part aux décisions (produits disponibles, politique intérieure, prix appliqués, etc.).
S’associer et créer un supermarché coopératif et participatif, c’est finalement créer ses propres solutions d’approvisionnement, participer au soutien des producteurs locaux et soucieux de l’environnement et c’est se donner la possibilité de consommer quotidiennement des produits sains et responsables. C’est enfin faire ensemble et sortir du statut de client passif pour agir à son niveau sur l’environnement local 😉 supercafoutch.fr

SESSION D’INTIATION À TOTEM MOBI !!

« Nous vous proposons de nous retrouver le jeudi 27 décembre de 17h à 19h au café Le Bistroquet, 71 Boulevard Eugène Pierre, pour une session d’initiation de la Twizy :
prise en main du véhicule, frein à main, test du véhicule…
Vous connaitrez tout des TOTEM mobi !!
Vous pourrez également en profiter pour échanger avec l’équipe de TOTEM mobi.
Veuillez nous confirmer votre présence en vous inscrivant directement sur l’évènement :
https://www.eventbrite.fr/e/billets-session-dinitiation-totem-mobi-27-decembre-53724610757
SUR RÉSERVATION, PLACES LIMITÉES AU 30 PREMIÈRES PERSONNES INSCRITES À TOTEM ».
L’Equipe TOTEM 🙂

Emmanuelle Champaud, élue Manager de l’année 2018 par les Trophées de l’économie de la Provence : esprit Tribu 😉

Mesvoisins.fr nous propose 6 idées pour des fêtes de fin d’année plus solidaires et écolos !

Décorer le sapin, acheter des cadeaux pour vos proches, préparer le repas du réveillon… Les fêtes de fin d’année sont pour beaucoup un moment de joie et de partage. Et si vous profitiez de la magie de Noël pour faire du bien juste à côté de chez vous ? Voici 6 idées pour rendre vos fêtes de fin d’année plus solidaires et écolos !

1. Faites des cadeaux qui font du bien à la planète

Pourquoi ne pas ajouter une touche écolo à vos cadeaux en plus de faire plaisir à vos proches ? Grâce à vos voisin·e·s, donnez une seconde vie aux jouets de vos enfants et déposez des cadeaux de seconde main sous le sapin. Troquez ou achetez d’occasion sur la page de votre quartier mesvoisins.fr.

2. Décorez le hall de votre immeuble avec vos voisin·e·s

Invitez vos voisin·e·s à décorer le hall de votre immeuble et faites-y entrer la magie de Noël ! Pour les plus motivé·e·s d’entre vous : pourquoi ne pas organiser un atelier de fabrication de décorations de Noël ?

3. Invitez un·e voisin·e à se joindre à vous pour le réveillon

Les fêtes de fin d’année sont de beaux moments de partage. Cependant beaucoup de personnes, notamment les personnes âgées, se retrouvent seules. Proposez à une personne isolée de votre quartier de se joindre à vous pour le réveillon ! Publiez une petite invitation sur la page de votre quartier mes voisins.fr et faites un ou une heureuse !

4. Partagez de bonnes recettes et astuces zéro déchet

Cette année, vous êtes en charge du repas de Noël et vous voulez impressionner votre belle-mère ? Vous avez une super recette de bûche de Noël ? Vous vous lancez le défi d’un Noël zéro déchet ? Echangez vos meilleures recettes et astuces zéro déchet sur la page de votre quartier sur mes voisins.fr !

5. Organisez le nouvel an entre voisins

Vous avez envie de finir l’année en beauté et de manière festive, mais vous n’avez pas encore rien de prévu ? Publiez un petit mot sur la page de votre quartier et trouvez rapidement d’autres voisins avec qui trinquer à minuit !

6. Trouvez une association pour faire du bénévolat

Vous voulez donner du temps aux plus démunis mais ne savez pas où proposer votre aide ? Trouvez une association près de chez vous en demandant conseil à vos voisins et voisins sur mesvoisins.fr !

Elise Magnin, fondatrice de mesvoisins.fr
www.mesvoisins.fr

Un bon chocolat chaud quand il faut si froid c’est trop bien… oui mais végétal c’est encore mieux !!

– Mettre du lait d’amande à chauffer à feu doux (choisir « goût léger »)
– Casser des morceaux de chocolat noir amer à 70 % de cacao minimum
– Remuer doucement
– Ajouter un peu de crème de coco
– Mettre 3 ou 4 cuillères à soupe de sirop d’érable ou d’agave
– Saupoudrer avec de la cannelle et rajouter un peu de vanille

C’est prêt ! Mettez un gros plaid sur vos pieds 😉