Les pépites du 64 sont des conférences brillantes et gratuites, organisées par Airescoop et Vue sur Vert, acteurs d’un immobilier éco-responsable.

Pour cette pépite du 21 mars, Mélie du blog www.meliecoop.fr nous présentera son mode de vie zéro déchet.
Elle vous délivrera des astuces pour vous aider à réduire vos déchets au quotidien. On vous invite à venir échanger sur ce sujet.

INSCRIPTION GRATUITE au 07 71 87 38 96 ou amelie@airescoop.com
ATTENTION : nombre de places limitées

• Jeudi 21 mars 2019 de 18:30 à 20:00
• AIRES COOP – immobilier éco-responsable
• 64 rue d’endorme, 13007 Marseille
• Voir l’évènement sur Facebook ici.

Nom : Flora Nibelle

Date de naissance :13/05/1986

– Ton parcours ?

Baroudeuse dans l’âme : je baigne dans les voyages depuis que je suis toute petite. J’ai à plusieurs reprises habité à l’étranger grâce au travail de mon père (Tahiti, l’île Maurice, Mexique) puis plus tard je suis partie avec mon mari 9 mois en road-trip (Australie, Nouvelle-Zélande, Asie du Sud-Est). J’ai cependant toujours un ancrage profond à ma ville, Aix-en-Provence. Aujourd’hui je suis architecte, bientôt à mon compte ! Je suis spécialisée dans la rénovation et l’aménagement d’intérieur. J’aime le sport et surtout le grand air et la nature !

– Tu fais quoi pour changer la planète ?

Dans mon quotidien ? Je prends les transports en commun pour aller au travail, je mange local au maximum et moins de viande ou de produits laitiers, j’essaye de trouver des solutions pour consommer moins de produits à usage unique ou moins d’emballages (savon, lessive en poudre, coupe menstruelle, lingettes lavables pour bébé, faire soi-même ses petits pots…). J’ai aussi changé de fournisseur d’énergie pour consommer de l’énergie verte. Je me ballade le plus possible avec mon fils pour lui montrer comme la nature est belle et espère lui donner envie de la respecter. Ce sont tout un tas de petites actions, de nouvelles façons de vivre et de consommer qui je pense peuvent faire la différence !

– Portrait chinois écolo :

– Si tu étais une petite fleur ? Une fleur des champs

– Si tu étais une espèce menacée ? Une tortue de mer

– Si tu étais un arbre, un arbuste, une plante ? L’arbre du voyageur

– Si tu étais un insecte rampant, volant ? Un moustique, et j’irai expliquer à mes pots qu’il faut arrêter de mettre la panique sur la planète !

– Si tu étais une mer, un océan, une rivière ? Une rivière qui coule le long d’une montage

– Si tu étais un animal de compagnie ? J’aurai bien dit un chat…mais les miens sont entrain de me faire changer d’avis !

– Si tu étais un coin de nature sur terre ? La Nouvelle-Zélande

– Si tu étais un geste écolo ? La coupe menstruelle, quelle belle invention ! Fini les déchets, fini les produits nocifs pour la femme !

– Si tu étais une association, un manifeste, un mouvement green ? Ecosia, ils arrivent à replanter la planète et à faire travailler les populations locales grâce à nos recherches sur internet, brillant !

– Si tu étais la Ministre de l’écologie ? Je pense que je serai un peu radicale (lol !). Cela passerait par une réglementation beaucoup plus stricte. Le temps est compté et tout le monde n’a pas la même sensibilité environnementale donc je pense que le rôle du gouvernement aujourd’hui est d’imposer un nouveau modèle responsable 🙂

Chaque année 4 millions de tonnes de vêtement neufs ou usagés sont jetés en Europe et l’industrie textile est la deuxième la plus polluante après le pétrole en étant responsable de 1à% des émissions de CO 2. Le secteur de l’habillement est le plus grand consommateur d’eau au monde… heureusement que le shopping n’est plus du tout à la mode 😉 Voici quelques astuces :

– On achète très rarement du neuf, si on le fait c’est en pleine conscience : ai-je vraiment besoin de ce nouvel article dans ma belle penderie épurée ?

– On préfère acheter et vendre des vêtements sur des sites comme leboncoin ou videdressing, vinted ou vestiaire collective… il y en a plein !

– On peut faire du troc et même organiser soi-même une troc-party : il existe aussi des sites qui vous permettent d’échanger directement vos vêtements.

– On vide nos placards : tout ce qu’on ne met plus soit on le donne à des associations quand c’est en bon état soit quand c’est très abîmé on le met dans une benne de recyclage de fibres, il y a en a un peu partout dans nos villes et même nos campagnes !

– Pour un événement exceptionnel on emprunte à des amis si c’est possible, sino on loue par exemple par le biais de lecloset.fr.

– On peut transformer des vêtements : si si, même si on n’est pas une super couturière on peut apprendre à le faire : soyez créatifs !!

Une fois que j’ai fait tout ça, je regarde ma belle penderie minimaliste, apaisante, slowlife, où je connais et j’apprécie chaque pièce car je n’ai que des vêtements que j’aime vraiment… et cerise sur le gâteau : je m’habille mieux parce que je le fais en pleine conscience et je suis plus heureux 🙂

C’est tout simple et il n’y a rien de meilleur !! Et toujours tous les produits bio bien sûr :

Faire revenir des oignons, beaucoup d’oignons dans une poêle avec de l’huile d’olive (pour ne pas pleurer, un petit truc : épluchez-les dans l’évier rempli d’eau!)

Dans une casserole mettre les oignons bien caramélisés avec de l’eau, un bouillon de légumes du sel et du poivre, faire bien chauffer

Faire griller des tranches de pain, du pain plutôt léger et aéré de préférence (pas du pain trop dense)

Dans des bols un peu larges mettre le pain grillé au fond puis recouvrir avec la soupe d’oignons, ensuite mettre plein de gruyère et au four à gratiner sur la fonction grill quelques minutes en surveillant ça va vite !

Accompagnez la soupe d’un bon vin rouge nature 😉

Nom : Careen Dankers

Date de naissance : 23/01/80

– Ton parcours ? Master 2 en Education & Promotion de la Santé (Université de Maastricht). Après avoir travaillé pour des grands groupes internationaux en tant que consultante, je quitte Amsterdam pour m’installer à Marseille. J’ai créé en 2010 Care Performance, un cabinet de conseil et organisme de formation spécialisé dans la Qualité de Vie au Travail (QVT) et de la Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE). Et passionnée par le yoga, avec Care Yoga, j’interviens également auprès des particuliers et des entreprises afin de travailler sur l’« écologie intérieure » et « écologie extérieure » de chacun.

– Tu fais quoi pour changer la planète ? Je suis plutôt végétarienne, je consomme bio, local en suivant les saisons. J’essaie de réduire au maximum les déchets au sein de notre foyer : j’utilise des noix de lavage et récemment j’ai remplacé les gels douches et shampoings par des savons. Concernant le transport, dès que je peux je prends mon vélo pour me déplacer, encore une habitude d’Amsterdam ! Et naturellement, j’inspire les personnes de prendre soin de leur corps et de leur environnement lors de mes formations et mes cours de yoga.

– Portrait chinois écolo :

– Si tu étais une petite fleur ? Un tournesol

– Si tu étais une espèce menacée ? Un panda

– Si tu étais un arbre, un arbuste, une plante ? Un olivier

– Si tu étais un insecte rampant, volant ? Une abeille

– Si tu étais une mer, un océan, une rivière ? Une rivière de source fraîche et revigorante

– Si tu étais un animal de compagnie ? Un golden retriever

– Si tu étais un coin de nature sur terre ? Un des magnifiques paysages en Nouvelle-Zélande

– Si tu étais un geste écolo ? Le bicarbonate, tellement pratique pour le soin du corps, pour l’entretien de la maison et même en cuisine

– Si tu étais une association, un manifeste, un mouvement green ? Earthship Sisters : 14 femmes engagées, 14 projets pour la planète !!

– Si tu étais la Ministre de l’écologie ? Je mettrai l’accent sur la sensibilisation concernant notre « société de consommation » (notamment dans les établissements scolaires et entreprises), car tout commence avec la prise de conscience et l’éducation 🙂

C est parti !! Après un an de brainstorming, d’écriture, de re-écriture, de confrontation aux autres, d’évolution, de remaniement, de réflexions intenses… enfin Earthship Sisters prend corps avec le regroupement des 14 Sisters, de l’équipe de coachs et équipe projet (la Team) : en tout plus de 30  femmes réunies tout le week-end à Marseille pour le démarrage !!

Quel week-end incroyable !!😊🧜‍♀️🙏

A découvrir sur : http://earthship-sisters.fr/

Et ce n’est qu’un début… à suivre 😉

Chaque jour découvrez le portrait d’une nouvelle Sister sur Facebook : Earthship Sisters 🙂

Parmi les 14 il y a de nombreuses Marseillaises !!

Embarquez avec elle… elles travaillent pour changer le futur de la planète 😉

« Chers adhérents et adhérentes,

Un an tout juste après la création de l’association Zero Waste Marseille, nous avons le plaisir de vous convier à notre toute première assemblée générale qui aura lieu le 26 Février prochain dans les locaux d’Uni Cité !

Nous vous présenterons un bilan moral et financier de l’année passée avant de vous proposer de réfléchir avec nous sur les projets à venir. Nous souhaitons vraiment vous impliquer dans cette réflexion avec nous, c’est le moment de venir partager vos idées, expériences et envies !

Nous finirons par un petit apéritif partagé, n’hésitez pas à ramener avec vous victuailles en tout genre.

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L’assemblée générale est ouverte à tous les adhérents à jour de leur cotisation annuelle. Si ce n’est pas déjà fait, pensez à renouveler votre adhésion 2019 !
C’est ici : https://www.helloasso.com/associations/zero-waste-marseille/adhesions/adhesion-zero-waste-marseille-2019
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Election du conseil d’administration et bureau

Cette assemblée générale sera également l’occasion de constituer notre Conseil d’administration et d’élire le bureau de l’association, conformément à nos statuts, que vous pouvez lire ici.

Huit postes d’administrateurs sont actuellement vacants. Vous souhaitez faire partie du noyau dur de Zero Waste Marseille et participer aux décisions concernant les projets, les campagnes, la structuration ? Candidatez !

Envoyez nous votre candidature (petite lettre de motivation) par email à marseille@zerowastefrance.org au maximum 5 jours avant l’assemblée générale.

Le conseil d’administration fraîchement constitué élira parmi ses membres le bureau de l’association. Les candidats aux postes du bureau pourront déclarer verbalement leur candidature le jour même.

Vous ne pouvez pas assister à l’assemblée générale et souhaitez faire procuration de votre vote ? Transmettez votre procuration par écrit à un autre adhérent de l’association (5 procurations maximum par personne) 🙂

Coursesetsaveurs.com est la première épicerie en ligne bio, locale et artisanale qui livre à domicile, en entreprise ou en points relais dans les Bouches-du Rhône. L’épicerie propose des produits bio, locaux et de saison, tout est « extra-frais » et en direct avec les petits producteurs et artisans de notre belle Provence si riche en petite production de qualité. Tout est sélectionné avec soin par Anne et Christian Rapallini pour le goût et la saveur : que ce soit les fruits et légumes, les viandes, la crèmerie ou l’épicerie. On trouve tout chez Courses et Saveurs, il y a même un rayon sans gluten… On peut aussi aller à l’entrepôt à Vitrolles et servir directement comme dans un Drive 🙂

www.coursesetsaveurs.com

Sixième rassemblement du mouvement Nous voulons des coquelicots à Marseille 🙂

« Rejoignez-nous tout les premiers vendredis du mois, Quai du Port face à la mairie, à partir de 18h 30 ».

Appel pour l’interdiction de tous les pesticides de synthèse : https://nousvoulonsdescoquelicots.org/l-appel/